玫瑰花泡水喝的功效与作用
一、美容养颜
玫瑰花茶中有大量的单宁酸和维生素C等,可美白肌肤,可以改善内分泌失调,消除疲劳。常喝可以淡化皮肤上的黑斑,长斑的人可以经常喝。
二、减肥瘦身
玫瑰花中的单宁酸,能促进脂肪代谢,有助于降脂减肥。
三、提高免疫力
玫瑰花茶中富含的氨基酸,能抗氧化提高免疫力。
四、提神醒脑
玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分,以舒缓精神、提神醒脑,去口臭。
五、疏肝理气
玫瑰花茶有平衡内分泌,疏肝理气和活血调经的功效,对女性月经不调和痛经有缓解作用。
六、调理身体
玫瑰花性温服用之后具有很好的调节情绪、镇静、补气血的作用,另外对调理身体有不错的效果,比如调理肝脏、肠胃方面,有效的改善体质。
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