iPhone 16 Pro Max 4K 120fps视频怎么录制?

iPhone 16 Pro Max 4K 120fps视频怎么录制?

一：确认机型与系统版本

只有iPhone 16 Pro Max和iPhone 16 Pro支持4K 120fps录制。同时系统需要升级到iOS 18.1或更高版本。打开设置-通用-关于本机，查看型号和系统版本。如果版本过低，先更新系统。

二：开启4K 120fps录制开关

进入设置-相机-录制视频，找到4K 120fps选项。默认情况下这个选项是关闭的，因为苹果把它藏在了增强稳定性的子菜单里。点击进入后，选择4K 120fps，然后返回。注意：开启后，相机界面顶部会显示4K 120字样。

三：选择正确的编码格式

在设置-相机-格式中，建议选择高效（HEVC）。高效编码可以在保证画质的同时减小文件体积。如果选择兼容性最佳，文件会变成H.264，体积翻倍，但兼容性更好。对于4K 120fps，高效是更明智的选择。

四：调整其他关键参数

为了获得最佳效果，还需要设置以下参数：

分辨率：固定为4K，不能选1080p。

帧率：选择120fps。注意，如果选择自动FPS，相机会根据光线自动降低帧率，所以务必关闭自动FPS。

HDR视频：建议开启，可以保留更多高光和阴影细节。

锁定白平衡：如果光线稳定，可以开启，避免色彩漂移。

五：拍摄时的注意事项

4K 120fps对光线要求极高。在暗光环境下，画面会出现大量噪点。建议在白天户外或光线充足的室内拍摄。另外，文件体积非常惊人：一分钟4K 120fps视频大约占用3.5GB。所以，256GB版本可能很快就满了。建议使用外接固态硬盘通过USB-C直接录制，或者选择1TB版本。

六：后期处理与慢动作

录制完成后，在相册中打开视频，点击编辑，然后拖动速度滑块。你可以将120fps的视频放慢到24fps，获得5倍慢动作效果。注意，放慢后音频会消失，这是正常现象。如果想保留声音，可以只放慢部分片段。